الفجر الجديد - كشفت دراسة علمية عن أن حليب جوز الهند ماء طبيعي، وشراب طاقة قوى التأثير للرياضيين الذين يريدون الحصول على طاقة إضافية خلال التدريبات المتعبة باعتدال.
أشار الباحث تشانداشري، أحد المشاركين في الدراسة، إلى أنه بإمكان الأشخاص، الذين يمارسون تدريبا جسديا معتدلا يتسبب في تعرق شديد، الحصول على الكثير من الفوائد من شرب حليب جوز الهند، موضحا أنه يحتوي على مادة البوتاسيوم خمسة مرات أكبر مما تحتويه المشروبات الخاصة بالرياضة كالجيتوريد والباوريد، مما يساهم في التخلص من التشنج العضلي بشكل طبيعي، ويزود الجسم بمواد غذائية تفيده.
وقارن الدارسون في بحثهم بين ماء جوز الهند والمشروبات الطاقية كالغيتوريد والباوريد، واكتشفوا أن المشروب الأول يحتوي 1500 مللجم/لتر من البوتاسيوم، أي بمعدل أعلى مما يحتويه المشروبان الآخران بـ300 مللجم/لتر.
أشار الباحث تشانداشري، أحد المشاركين في الدراسة، إلى أنه بإمكان الأشخاص، الذين يمارسون تدريبا جسديا معتدلا يتسبب في تعرق شديد، الحصول على الكثير من الفوائد من شرب حليب جوز الهند، موضحا أنه يحتوي على مادة البوتاسيوم خمسة مرات أكبر مما تحتويه المشروبات الخاصة بالرياضة كالجيتوريد والباوريد، مما يساهم في التخلص من التشنج العضلي بشكل طبيعي، ويزود الجسم بمواد غذائية تفيده.
وقارن الدارسون في بحثهم بين ماء جوز الهند والمشروبات الطاقية كالغيتوريد والباوريد، واكتشفوا أن المشروب الأول يحتوي 1500 مللجم/لتر من البوتاسيوم، أي بمعدل أعلى مما يحتويه المشروبان الآخران بـ300 مللجم/لتر.
